yaşamın dört ışığı

                                                                                                         http://pozitifid.wix.com/pozitifid

Pozitif ID

                                                                                                                                                                                                           

Kararlı ol
Ne istediğini bil
    Sürece dair şartları oluştur
ve
  Asla vazgeçme
Yaşamınızın dört  ışığı
 Bembeyaz örtülü yuvarlak masanın  üzerinde yanan dört mumdan çıkan dalgalı ışıklar odayı oldukça albenili  bir şekilde aydınlatıyordu.
“ Çok az kimse  yanmama yardımcı oluyor, sanırım yakında tükenerek söneceğim” diyordu BARIŞ  mumu ve alevleri giderek azalarak tamamiyle sönecek olmasının hüznünü yaşıyordu.
Diğer  ışık kabı içinde  duran mum ise VEFA IŞIĞI idi.Vazgeçilmezliğinin her geçen gün önemini yitirdiğini ,herkesin de bundan şikayetçi olduğundan yakınan VEFA  IŞIĞI son anlarını yaşıyordu.
Ve SEVGİ ışığı,
“İnsanların çoğu beni unuttu artık, değerim bilinmiyor” diyerek pencereden sızan cılız bir rüzgar etkisi ile o da ne yazık ki karanlıklardaki yerini bulmuştu.
O ışıl ışıl duran oda ,bir anda yerini kasvetli bir atmosfere  bırakmıştı.
Aniden odaya giren sarı saçlı  sevimli bir kız çocuğu üç mumun yanmadığını görünce hüzünlendi, tepkiler vermeye başladı ;
 “Sizler sonsuza kadar ışığınız ile aydınlatacaktınız, neden söndünüz ?  Diyerek ağlamaya başladı ve  dördüncü mumun yandığını  farketti  , 4. mum :  “ Korkma küçük kız, benim ışığım yanmaya devam ettikçe diğerleri de yanmasını sürdürecektir”diye haykırdı. Ve henüz her şeyin bitmediği müjdesini verdi UMUT  IŞIĞI..
 Çocuk  ,İNANÇLA yanan mumu minicik elleri ile alır, karanlıklarına bürünen  diğer tüm mumları teker teker yakar  …
Sevgi, karşı taraftan beklenen  diğerlerinin doyurmasını  bekleyen ve bitmek tükenmek bilmeyen bir arzu sarmalıdır.
Öz-değer  ile ilişiklidir ve kişinin kendi kendine kazandığı , dışarıdan sunulmayan …Sevdiklerimize  verdiğimiz  değer ve mutluluk, sevginin temelidir. Sevgi ,bir ortak bilinç ve olgusal bir kavramdır. 
Hissettirilmesi davranışlarla , düşüncelerle ,samimiyetle  ifade edilmesi gereken bir kavram. Beraberinde güven gelecektir, barış gelecektir.
Öz-değer şu anınıza değin size sağlanan bir şey değildir. Kişinin kendisinin yarattığı  süreçsel bir oluşumdur. Kaynağı dışarıdan değil içeriden beslenir 
Sevgi, aşk ,uzun süre bilim adamlarını meşgul etmiş bir konudur ve her biri farklı teoriler öne sürmüştür.
Psikolog Zick Rubin’ e göre üç unsurdan oluşmaktadır, “
– Kişinin kendisi kadar diğer kişilerin de ihtiyaçları ve mutluluğunu , önemsemek 
– Diğer kişilerle ile ilgili samimiyet 
– Düşünceler,arzular ve duyguların paylaşımı 
Rubin bu konu ile ,ilgili sayısız anket ve ölçekler  düzenlemiş ve benzer sonuçlara ulaşmıştır.
Elaine Hatfield’de ise ;
-Şefkatli sevgi,karşılıklı saygı, bağlanma sevgi ve güven ile karakterize etmiştir.
-Tutkulu olma hali ise beraberinde ankisiyete, umutsuzluk gibi bozuklulara neden olabilir  ” genellikle 6-30 aya arasında ise  kişiler  normal yaşamına döndüğü, gözlenlenmiştir”  der 
– Kültürel beklentiler ön  yargıları oluşturur ve tutku başlar  şayet kalıcı dengeli bir aşk  varsa şefkatli saygılı istikrarlı bir ilişkiye dönüşecektir ki! böylesinin oldukça ender rastlandığını savunur  
 Lowe  Color Wheel Model ( sevgi renkleri çarkı modeli ) , 1973 yılı baskılı kitabında  ise John Lee renk tekerleği modeliyle sevgi stillerini karşılaştırmıştır.
Ona göre üç ana rengi, stili  vardır .
1- Eros – İdeal aşk
2- Ludos – Bir oyun olarak aşk
3- Storpe – Dostluğun hakim olduğu aşk
 Bu stiller birbiri ile kombine edilebilir.
İkincil stiller
1- Mania ( Eros + Ludos) – Obsesif aşk
2- Pragma ( Ludos + Storpe ) –  Gerçekçi ve pratik aşk
3- Agape ( Eros + Storpe ) -Özverili aşk    
Sevgi Üçgeni Teorisi
Psikolog Robert Sternberg! e göre :
Samimiyet – Tutku -Bağlılık  , aşkın üç bileşeni olduğuna işaret etmiş ve buna da Aşk üçgeni Teorisi adını vermiştir.
Sternberg, bu üç  bileşenden oluşan ilişkiler  daha dayanıklı kalıcı olduğunu , sevgi- samimiyet, tutku  ve bağlılık bileşenlerinin olduğu bu tür aşkın çok ender olduğunu savunmuştur. 
Sternberg göre, iki ya da daha fazla eleman üzerine kurulu ilişkiler, bu, tek bir bileşen üzerine dayanan daha dayanıklıdır. Sternberg terimini kullanır erdirmek sevgi samimiyet, tutku ve bağlılık bir arada tanımlamak için. Aşkın bu tür en kuvvetli ve en dayanıklı olmakla birlikte, Sternberg aşkın bu tür ender olduğunu göstermektedir. 


Perihan Yıllı ile,

                   Kişisel Gelişimin Profesyonel Tasarımı  & 
                içindeki sen ile keyif dolu yolculuğun sınırsız keşfi
                                                   
                                                ” her şey sende ve doğada  gizli..


.

sıkıysa yakala

  
                                                                                                 
Sıkıysa Yakala  ( …bir filmin kısa öyküsü)

 Oldukça zeki bir gencin hayal gücüyle neler yapabildiği. Hedef olarak yalnızca para kazanmayı seçmesi ile geleceğini nerelere götürdüğünün en sonunda dolandırıcılığının işe yarar yönde kullanılarak  FBI çek senet uzmanlığına kadar varan gerçek bir öykü,
 Aile içi ilişkilerde  yaşanılan  ekonomik sıkıntılardan ,babasının dolandırıcılığını  model alarak akıl sınırlarının ötesinde geliştiren  bir gencin gerçek yaşam serüveni ……….

Yıl 1963 ;Frank Abagnale 15 yaşında New York’da  yaşayan  bir ailenin  çocuğudur,
 Babasının  gelir vergisi sahtekarlığı yüzünden  bankadaki tüm parasına el konulmasının ardından, ailenin yaşam standartları mevcut durumlarından oldukça aşağıya çekilmiştir
Genç bu arada, olağanüstü zekası ile kurgulamaları ile hayatının oyununu  oynamaya başlar,  okulda sınıf arkadaşlarına kendini Fransızca öğretmeni olarak tanıtarak derslere girmeye hatta veli toplantılarına kadar giden bir öğretmen rolünü oynamaya , vardırır,
Anne ve babasının ayrılmaya karar vermesi ile  Frank  evden kaçar ve sahte öğretmenliğin ardından sahte savcı, doktor hatta Lufthansa – Pan Am Havayolları’ nda pilotluk yapmak gibi  geçek dışı meslekler icra etmeye soyunur ve bu esnada sahte evrak düzenleyerek 3 milyon dolara yaklaşan bir parayı üzerine geçirir .
FBI ‘ın amansız takibi ve akıl sınırlarını zorlayan  kaçış planları,
En son kaçışında ise,
Bir yılbaşı gecesidir , annesinin yaşadığı eve gelerek  pencereden o’nu özlem dolu gözlerle izlerken pencereye 4-5 yaşlarında bir kız çocuğu yaklaşır ,pencereyi eliyle tıkırdatarak , sessizce :
” Senin annen kim? ” Diye sorar.
Kız çocuğu, Frank’ın  öz annesinin kendi annesi olduğunu  işaret etmesi ile,
arkasında ordu gibi kendisini amansız takip eden  FBI yetkililerine  teslim olur …
12 yıl mahkumiyet ve zekasının keşfi ile “ FBI sahte çek-senet uzmanlığı “ ardından tüm bankaların aradığı milyonlarca dolar vererek yararlandığı  bir uzman ve 3 çocuğuyla yaşayan mutlu bir baba , bu koşullardan sonra da  içindeki aile özlemi ile  mutlu bir aile düzenini de kurabilmeyi başarabilmiş, bir insan

Oldukça enteresan bir yaşam serüveni hayrete düşüren gerçek bir  öykü.

Sıkıysa Yakala & Steven Spielberg’in yönetmenliğini üstlendiği film

sonuç: 
Özellikle , anneyi kaybettiğini anladığı an kaçışına  son noktayı  koyması,
filmin can alıcı bölümü , gencin ” ruhsal  sıçrayışının vurgulandığı bölüm”


Hayal etme ve afirmasyon teknikleri  eğitim – öğretimde sıklıkla kullanılır. On yıl önce gibiydi yetkili ilgili makamlar tarafından okulda bir seminer  düzenlenmişti. 
Seminer konusu ise Madde bağımlılığı,  
Sunum henüz “bağımlılık –  madde ”  kavramının varlığından bihaber   ilköğretim öğrencileridir.  

Seminer sonrası çocuklardan gelen bir kaç önemli soruyu paylaşmak isterim.

– öğretmenim, bu zararlı maddeler nerede satılıyor?
– bu maddeleri satın alan kişiler, tüm kazançlarını bitiriyorlarmış sonrasında da hayatlarını kaybediyorlarmış. Çok mu pahalıya satılıyor?

 Öğrencilere,  uyuşturucu ve madde bağımlılığının son derece kötü bir şey olduğu ve bir kez alınmasının  dahi alışkanlık yapacağının düz anlatım  ve  barkavizyon aracılığı ile  dış dünyadan kopmuş kendi alemine dalmış  görüntüler izlettirilir en sonunda da hayatını kaybetmiş yüzlerce genç görüntüsü.

Ve  muhtelif uyarılar, …

-Bağımlılığı yapan maddelerin isimlerinin yer aldığı sloganlar

 Oysa bilinçaltı “alma” sözcüğündeki  “ al “  emrini kaydetmektedir.


Bilinmeyene dikkatin çekilmesi, gibi çeşitli olumsuz etkiler

bir insanın en sancılı ” sivilcenin bile koca bir dağ gibi görüldüğü ” dönemi , kuşkusuz ergenlik dönemidir.

kavgalıdır , çatışma için bahaneler üretir 


Dış dünyadan kopuş – kaçış sürecidir .

Her kesten kaçar ; anneden , babadan , arkadaşlarından,  okulundan, gerçek kaçışı aslında  kendisiyledir

ebeveyn ve diğer yetişkinlere düşen görev bu dönemdeki genç adam ya da genç kıza  mümkün olabildiğince ,anlayışlı sakin dostane   en önemlisi de sabırla yaklaşmaktır , biliniz ki bu sürece yetişkinlerin tahammülü ne kadar esnek olursa ileride bir o kadar kendinize dost arkadaş sırdaş olan bir arkadaş yetiştirmiş olacaksınız 
.

Bu süreçte zorluk yaşayan aile  ne yapar ? 
Uzmanların görüşleri ile reçeteli yüksek dozlu medikal tedaviye başlar sonrasında da genç reçetesiz gayrimeşru uyuşturucu ile tamamlar madde bağımlılığı sürecini ve sistem ” uyuşturucu batağı ” söylemiyle sürdürür sloganlarını

Çocuk eğitiminde en yararlı tedavi metodu kuşkusuz,

 ” Süreç içinde Sağlıklı esnek  iletişim Kurabilme ile istenen sonuçların  gerçekleşeceğini” akıllardan çıkarılmamasıdır”       


perihan Yıllı ile ,  PozitifID                              Pozitif ID                                 

Kişisel Gelişimin Profesyonel Tasarımı 

fatih – fevzipaşa cd 27/3


izin ver

                                                                                                                  https://www.perihanyilli.com/


Kendini tanıyana

Ne istediğini bilene hayat güzel…


Hayatla paylaşıma dair,

Kısaca …..

Çevrendekileri tanımadan zihnini yorarak dilini eskitme
Önce içsel yolculuk yap, kendini tanıyabilmen için fırsatlarını yarat
Farklılıklarını keşfet
Zayıf yönlerini iyileştir
Güçlü yönlerinin sınırsız fırsatlarına izin ver
Kötü insan yoktur, zayıflıkları zaafları doyurulmamış hazları olan insanlar vardır
İnsanları tüm canlıları önemse

Seni önemsemeyenlerin ve senin için öemli olmayanların ne düşündüklerini düşünerek zihnini boş yere yorma

Kimsenin tahrik sözleri ile eyleme geçme
Her birimizin “bir var oluşun” nedeni olduğunu kabul et
Sen olmazsan bütün eksiktir
Bu evrendeki misyonun tamamlanınca ancak bu gezegeni istem dışı zaten terkedeceksin
Ağzından çıkacak her kötü sözün her olumsuz davranışın  sana geri döneceğini bil
Güven duymadığın boş insanların seni geriye çekmesine izin verme
Gönül hazinesi geniştir dostlara da sevgiliye de yer vardır , birini diğeri için harcama
Seni  olmasını arzu ettiğin geleceğinde alıkoyan iş ya da ilişkiyi terketmesini  bil
Sözlerin oryantasyonuna aldanmak içinde bulunduğun anı geriye sarmaktır.
Yürüyen  biri  , geriye bakarsa yere düşer 
Kimseyi  hak edişinden daha fazla önemseme taşıyamaz fazlalıkları sana taşıtır ve semerin çok ağırlaşır
Sırrının tutulmasını istiyorsan sırdaş ol
Bilgini dinlemek istemeyenlere harcama
Güçlü seciyeli güvenilir bir maziyi satın almaya hiçbir güç yetmez onu harcayacak gibi görünen insanları sınırlarına dahil etme
Seni kullananlar ile gerçek dostlukları ayırt edici ol
Sorunlu  insanlara verdiğin sorumluluklarla seni yöneteceğini unutma 
Uzattığın dost elinin değerini bilenlerin elini  çok sıkı tut
Hak eden insanlara iltifat servislerinde bonkör olmaktan korkma o zaten doymuştur
Sevgi paylaşıldıkça büyür
Sorunların da yanlış insanlarla  paylaşıldıkça büyür ,
Sıkıntılarını büyütmek istemiyorsan çok güvendiğin birine ya da bir uzmana paylaş
Yaşadığın anın değerinin farkında olarak doyasıya hazmederek yaşa
Hiçbir platformda  suni maskelerin arkasına gizlenme, masklar şeffaftır
Olduğun gibi görün rahat edersin..
Başkalarının da sevgisini istiyorsan işe  kendinden başla 

 therapytherapist

Perihan Yıllı ile
           Pozitif ID        
 Kişisel Gelişimin Profesyonel Tasarımı  & 
                içindeki sen ile keyif dolu yolculuğun sınırsız keşfi 
“her şey sende ve  doğada gizli”  
Bir  nefes seansı,  bir yıllık psikoterapiye eşdeğerdir.
Psik.Dr.Henry Rohberg (ABD)                                                                            
                    İletişim@Randevu 
         
                http://www.perihanyilli.com/
            pozitifid@gmail.com 
            gsm 0553 866 86 30


Perihan Yilli ile Psikolojik Danışmanlık; “Çocuk,yetişkin,çift ve aile danışmanlığı.Kişisel Gelişim  Danışmanlığı,Koçluk Hizmetleri”  

 Nefes Terapisti, Holoterapi, Reiki Nlp Uzmanı, Access Conciousness Bars                  Uygulamacısı Objektif Testler (zeka,kişilik,gelişim,beceri) Uygulama ve Raporlama 
     

http://www.rakitap.com/magaza/prddet.php?pid=967609    

fatih – fevzipaşa cd 27/3