Archive | Temmuz 2012

Geçmişin Etkilerini Silme…

                                                                                                      

Geçmişin Etkilerini Silme                                                         bilinçaltını pozitife odaklama

                                                                                                  kısacası  PozitifID             

 
İlk öğrenilen  veri bilinçaltına (ID) kayıt edilir
 
Birkaç kez tekrarlandığı an bilinçaltında tartışmasız doğrudur diye kabul edilir daha sonra biri bununla lgili bir şey söylediğinde  ise kişi bilinçaltı kalıpları ile 
” sen yanlışsın” biçimiyle tepki verir. 

Burada asıl sorun,
Kişinin bilinçli olarak yaşadığı duygularından çok bilinçaltı (ID) kaynaklı duygularıdır
 Bu duygular kişide psikolojik bozukluklara yol açar yani burada etkili olan rol temel inançlarıdır
Bir davranışı değiştirecek isek; 
değiştirmemiz gereken şey ; 
bilinçaltında yatan temel duyguya ulaşmak yani duyguya ulaşmamız gerekir
Peki duygu nasıl oluşuyor?Image
Duygunun oluşumunu bilirsek, işimiz kolaylaşacaktır ve kişi değişime direnç göstermeyecektir.
Görme olayı neticesinde görülen cisim ya da olay bilinçaltına iletilir ve bilinçaltı bunu değerlendirmeye alarak risk olup olmadığını kontrol eder; olayda  ya da görüntüde ,
ki! burada gene geçmişte öğrenilen kayıtlar ön plandadır , bir risk varsa bir duygu yaratır ve bu duyguyu kişi zihninde değil bedeninde hisseder …örn Ali , ismini duyan her kesin reaksiyonu farklıdır,kimi güler (Ali isminde  esprili bir tanıdığı vardır)  kimi ağlar ( ali isminde bir yakınını kaybetmiştir. kimi hiddetlenir…benzer heyecanlı konu kişi olaylar karşısında vücut reaksiyon verir
 kalp sıkışır 
karın ağrımaya başlar
 göğüs kafesinde  ağrılar hisseder, bu duygu neo kortekse iletilir orta beyin de bu olaylar hakkında kararı  verilerek kişi tarafından iyi ya da kötü olarak nitelenir.
hareket noktamız ,
verilen anlamı değiştirme ile oluşan duyguyu ortadan kaldırmaktır.
örneğin :
başarısız bir öğrenciyim ya da işlerim yolunda gitmiyor ya da beni hiç kimse sevmiyor!…
hiç bir işin mi yolunda gitmedi?
hiç kimse mi sevmiyor? acaba!
….her dersinde mi?
 
– yooo sadece sözellerde, başarısızım..
-peki ,tüm sözelde mi?
-yoo! coğrafyada..
-peki , coğrafya dersinin tümünde mi?
-sadece fiziki coğrafya da,
-fiziki coğrafyanın tümünde mi?
………..
bütün parçalara bölünerek 
öğrenci başarısız olmadığının farkına varacaktır..
ya da sevenlerinden örnekler…
ya da başarılı olduğu her hangi bir , hatta bir  kaç tane özelliği   %100 vardır…yeter ki farkına var…
………..
bir önce ki ” inançların değişimi” başlıklı konumuz ile de…
gene inancı parçalara bölüyoruz;
İmgeleme egzersizleri yapıyoruz..tek bir konu ile de çalışabilirsiniz genel de, yani yaşamınızın ilk anından itibaren tüm konu kişi olaylar…çevresel etkiler sinema şeridi gibi ; yer mekan zamanın içine girerek , renkler kokular sesler tümüyle canlandırarak yaşanır o çok uzak gibi duran ama sizin olan anlara anılara ve  hatalarla sevaplarla günahlarla ..
kabul edilir ( red etmiyoruz, kabul ediyoruz …çünkü onları siz yaşadınız tüm gerçekleriyle kabul ediyorsunuz ,affediyorsunuz ve sevgiyle uğurluyorsunuz…. 
evet evet tıpkı çekmecenizde yıllardır bir türlü atmaya kıyamadığınız o hiç işe yaramayan nesneler gibi…)
kendiniz için  kendi kabul ettiğiniz yeni pırıl pırıl yeni  inançlar 
 ısrarla inatla  yapmanızı istiyorum…
ve yeni inançlarınız yerine oturduğunda hayatınızda artık yeni anılar yaşayacaksınız 
ve yalnızca sizin seçtiğiniz sizin olan inançlarınız ile mutlu başarılı bir hayat yaşayacaksınız..
istediğiniz zaman da özgürce bol bol ağlayabileceksiniz!….
tabii ki bol bol kahkahalar atarak hayata güleceksiniz…
enerji alanınız da inanın ışık hareleri oluşacak yeni tecrübeleri
mutluluğu siz ,üzerinize çekeceksiniz….
 
 
PozitifID  Kişisel Gelişim
kişisel gelişimin profesyonel tasarımı


 
Image

 
 
Posted 1 hour ago by